Что делать, если посещать постоянно фитнес клубы нет возможности? Очень просто, приобретайте элементарные (но очень эффективные) тренажеры для фитнеса и занимайтесь дома. Так, например, гимнастический мяч или фитбол Atemi грамотно распределяет нагрузку по всему телу, разгружает суставы, развивает координацию движений. Степ-платформа Atemi поможет Вам сохранять свою фигуру в идеальном состоянии, сохранит подвижность суставов, поможет выработать выносливость и улучшить координацию движений. Массажный обруч Atemi подтянет талию и уберет живот. В дополнение к этому, специальные турники Atemi, устанавливаемые практически в любые дверные проемы, станут прекрасным дополнением для активных физических упражнений по укреплению различных групп мышц рук и спины. И при этом не займут у Вас дома много места. Без сомнения, неотъемлемая часть эффективной тренировки – разминка, растяжка и самостоятельные силовые упражнения с гантелями, эспандерами, фитболами, и другими аксессуарами для домашнего фитнеса ATEMI.