Водное поло

Водное поло – это игровой вид спорта, проводимый в бассейне, либо в водоеме естественного происхождения, цель которого состоит в поражении ворот соперника мячом и недопущение попадания по своим воротам. Водное поло довольно агрессивный вид спорта, несмотря на кажущуюся простоту и низкую динамику. Участники команд затрачивают огромные усилия для передвижения в воде и выполнения передач и бросков по воротам. Этот вид спорта пользуется большой популярностью, как в странах СНГ, так и во всем мире.

История возникновения

Водное поло берет свои истоки от более старой игры регби, по правилам этого спортивного состязания участникам разрешалось физическое воздействие на соперников. Во время игры спортсмены могли удерживать друг друга под водой, не давая им возможность выполнить передачу или бросок. Вратари находились на побережье, и их задача заключалась в недопущении выброса мяча соперниками на берег.

Более похожие очертания на современное водное поло, эта игра приобрела лишь в 1880 году. Этот вид спорта с то время пользовался большой популярностью в Югославии и Венгрии. Спустя 20 лет после введения основных правил водное поло включили в олимпийские игры. Женской команде удалось добиться такого права лишь через 100 лет. Самый известный ватерполист мира, чей рекорд остается непобитым до сих пор, Дьярмати, выступающий за сборную Венгрии, смог завоевать 5 медалей в пяти выступлениях на олимпиаде, причем 3 из них были высшего достоинства.

Чемпионаты миры по данному виду спорта начали проводиться гораздо позже, чем олимпийские игры. Первый ЧМ организовали лишь в 73 году 20-го века, а через 13 лет стартовали первенства мира по водному поло среди женских команд. Стоит отметить, что большую часть всех мировых чемпионатов среди мужчин выигрывают команды из Европы, однако среди женщин преобладают сборные Австралии и Америки.

Правила

В игре участвует две команды по семь человек, один из которых занимает вратарскую позицию и носит шапочку отличного от остальных цвета. На скамейках запасных могут находиться спортсмены в количестве не более шести. Для водного поло свойственны частые замены, которые разрешается осуществлять при каждой остановки секундомера. Матч по водному полу разделен на четыре четверти, каждая из которых занимает 8 минут чистого времени. Однако по факту четверти длятся гораздо дольше из-за частых остановок. При любом неигровом положении секундомер останавливается, и запускается вновь, как только мяч покинет руку разыгрывающего спортсмена.

На атаку каждой команде дается определенное время, так же, как это происходит в баскетболе, атакующая сторона должна в течение 30 секунд совершить бросок по воротам, в противном случае мяч будет передан соперникам. Правилами игры разрешается брать мяч двумя руками только вратарю, поэтому полевые игроки должны вести мяч, лишь перед собой, перекидывая его одной рукой, либо нападать на противника, передавая пасы друг другу.

За нарушения игроки могут наказываться свободным броском командой соперника, либо удалением грубо нарушившего правила игрока на 20 секунд, либо до момента завершения атакующего действия противника. Нарушения могут фиксироваться при следующих действиях:

1. Топление мяча под водой, с целью недопущения к нему противника
2. Удержание и помехи игры спортсменов, которые не владеют мячом
3. Нарушения правил владения, передачи или броска мяча

Если игрок во время одной четверти нарушил три раза правила, повлекшие его удаление на скамейку запасных, то он будет исключен из игры вплоть до окончания четверти. Однако он имеет право быть заменен спортсменом из числа запасных. Бывают случаи, когда судья удаляет сразу двух виновных в нарушении правил игры, спортсменов. Передачи между игроками осуществляются в большинстве случае по воздуху, чтобы избежать перехватов соперниками. Осуществляются также пасы, идущие по воде, либо с отскоком от поверхности воды.

Для демонстрации высоких результатов ватерполисты должны обладать высокой физической подготовкой и командным духом. Любая деятельность, связанная с перемещением в воде тренирует у человека те мышцы, которые в повседневной жизни не задействованы, поэтому водное поло – это не только соревновательный вид спорта, но и способ улучшить свою физическую форму и здоровье.