Легкая атлетика

Один из самых массовых видов спорта, легкая атлетика, включает в себя соревнования по нескольким дисциплинам. Сюда входят различные прыжки, метания снарядов, бег на короткие, средние и длинные дистанции, а также спортивная ходьба. Официально к спортивным соревнованиям легкая атлетика начала относиться с 1912 года, когда была создана легкоатлетическая федерация.

История возникновения

Включенные в состав легкой атлетики спортивные дисциплины использовались человеком еще с самого зарождения – он ходил, бегал, прыгал и охотился (метал снаряды). Однако соревновательный оттенок легкая атлетика приобрела лишь в 776 г.до н.э., когда в Греции проводились олимпийские забеги на скорость.

Другие дисциплины из легкой атлетики стали зарождаться гораздо позже, так прыжки с шестом впервые упоминаются в конце 18 века, а прыжки в высоту были упомянуты в 1827 году. Примерно в это же время в старинных записях встречаются такие спортивные дисциплины, где необходимо было толкать ядро и метать молот. Началом развития современной легкой атлетики можно считать 1837 год, когда в Англии были проведены 2-ух километровые забеги, в которых принимали участие студенты различных учебных заведений страны. Позже к забегам на 2 километра начали добавляться спринт на другие дистанции, бег с препятствиями, а также броски металлических снарядов. С 1851 года в состав легкоатлетических дисциплин стали входить прыжки. Вскоре после этого стали проводиться ежегодные соревнования по легкой атлетике между студентами известных английских колледжей.

С легким опозданием легкоатлетические дисциплины также начали развиваться и в США, и тут они были включены в программу учебных заведений. Поэтому американские легкоатлеты до середины 20-го века лидировали по количеству первых мест во всем мире. В Англии и США были открыты первые любительские ассоциации, которые организовывали соревнования и следили за соблюдением правил, а также вносили дополнения и изменяли их. В связи с тем, что элементы легкой атлетики были частью древнегреческих олимпийских игр, то и современную олимпиаду трудно было себе представить без бега, прыжков и метания. Поэтому эта дисциплина была незамедлительно включена в список игр, представленных на олимпиаде.

В России легкая атлетика появилась значительно позже, чем в Америке и Великобритании. Только в 1911 году начинают появляться первые легкоатлетические организации и проводиться местные чемпионаты. На международной арене российские спортсмены выступили в 1917 году, во время олимпийских игр, но выступили крайне неудачно, т.к. не обладали достаточной физической и технической подготовкой, а также были мало организованы.

Особенности

Соревнования по легкой атлетике могут проходить на открытых и закрытых стадионах. Как правило, в качестве открытого стадиона используется стадион для проведения футбольных матчей. Забеги устраиваются на дорожках, опоясывающих непосредственно поле для игры. Количество дорожек должно быть 8 или 9, с нанесенной на них разметкой для каждой дистанции. На таких же стадионах могут проходить соревнования по метанию копья или молота, однако для этого необходимо оборудовать стадион защитными сетками, чтобы защитить зрителей и спортсменов от получения травм при неудачно выполненном броске.

Закрытые стадионы рассчитаны на меньшие дистанции, здесь, как правило, длина овала, вокруг площадки, составляет 200 метров. Поэтому спортсмены, которые выполняют нормативы на открытых стадионах, обычно демонстрируют лучшие результаты, особенно это касается забегов на длинные дистанции. Связано это с тем, что на прямых участках дистанции (которых на открытых стадионах больше) можно развить выше скорость. И, несмотря на то, что на виражах делают небольшой уклон дорожек, чтобы упростить прохождение поворотов, результаты забегов на крытых стадионах все равно ниже. В связи с этим, бег на двести метров был исключен из программ первенств мира и Европы, хотя местные чемпионаты в некоторых странах до сих пор проводятся на крытых стадионах.

Чемпионаты мира и Европы по легкой атлетике проводятся в несколько этапов – сначала осуществляется квалификация, потом участники проходят в четвертьфинал и полуфинал. В финале может участвовать до трех представителей из каждой страны, если они пройдут до этого этапа. Однако при проведении эстафеты, к забегу может допускаться лишь один представитель каждой страны.

Легкоатлетические дисциплины на олимпиаде представлены в самом большом разнообразии – 24 мужских и 23 женских. Из женской легкоатлетической программы исключена спортивная ходьба на дистанцию 50 км. Соответственно и комплектов медалей по легкой атлетике на олимпийских играх разыгрывается больше всего.

Легкую атлетику можно назвать одним из самых доступных видов спорта, т.к. подготовка к соревнованиям по легкоатлетическим дисциплинам не требует особенных условий, наличия дорогого инвентаря и прочих расходов. В связи с этим у стран третьего мира появилась возможность заявить о себе на весь мир, а у их представителей реализовать себя. Этот факт подтверждает статистика – за время проведения мировых первенств 1983-2007 годов, призовые места доставались легкоатлетам из 83 государств.

Допинг

Проблема допинга в легкой атлетике, наверное, одна из самых сложных среди всех видов спорта. Каждые летние олимпийские игры обязательно сопровождаются скандалами, связанными с употреблением запрещенных препаратов спортсменами. Раньше тест на допинг проводился по заранее согласованному расписанию, поэтому у спортсменов была возможность скрыть факт принятия допинга. Однако с начала 21-го века проверки на наличие запрещенных препаратов в крови спортсменов стали проводиться в произвольном порядке, в связи с чем стремительно возросло количество не прошедших допинг-тест.

Множество мировых рекордов, побед на олимпиадах, первенствах мира и Европы были аннулированы в связи с обнаружением в крови спортсменов допинга. Однако, доподлинно неизвестно, сколько рекордов было установлено спортсменами, которые употребляли стимулирующие препараты, в то время, когда проверки не проводились, или проводились по расписанию. Не удивительно, что современные легкоатлеты в некоторых дисциплинах даже близко не могут подобраться к рекордам спортсменов, выступавших в 80-ых-90-ых годах 20-го века. Допинговая ситуация с тяжелой атлетикой решилась сама собой с введением весовых категорий – все рекорды, поставленные до этого были аннулированы. Сегодня активно рассматривается предложение об отмене рекордов и в легкой атлетике.

Легкая атлетика занимает первое место в мире по количеству представленных дисциплин. Для тренировок вам не понадобиться дорогостоящие тренажеры, спортзалы и тренера, поэтому этим видом спорта может заняться абсолютно любой.